Metabolismo Tartaruga

Sempre  tive prisão de ventre. 

Já usei de TUDO. De água adormecida na ameixa á Lacto purga. Juro! 
Lembro que viajava muito e ficava tranquilamente dias sem ir ao banheiro. No assunto WC de hotel, eu queria mesmo era saber se tinha minha velha e boa ducha bem quentinha.rs Mas, o resultado a longo prazo não é animador. Pele manchada, cheia de cravos, espinhas, estômago inchado e dificuldade para emagrecer são o os meus “prêmios”.O  problema todo é que, com o tempo você acostuma a não ir ao banheiro e a usar laxante pra “resolver” a situação. Hoje, vivo uma  inconstante quando o assunto é o funcionamento do meu  intestino.  Já usei várias receitinhas caseiras (mamão com  semente, laranja com bagaço) , laxantes,  passei por supositórios, chegando aos  reguladores (menos agressivos)  como 46, Tamarine, Muvinlax, Muvinor ,entre outros. E, com o tempo, TODOS deixam de fazer efeito. Até o tal Actívia usei e ....NADA! Devia ir cobrar  né? Agora, imagine a situação. Como vou  provar que não fui ao banheiro??? É mesmo um  Desafio Actívia. kkkkk  Eles já disponibilizam a troca porque sabem bem que não “temos” como provar. Além do mais, é super constrangedor  ir ao mercado e dizer. Né não?  : O
E você deve está aí se perguntando : “Mais que assunto foi esse que Nanne resolveu postar meu Deus?” Eu  respondo: “Mulher é muito comedida, cheia de preconceito. E se eu falar aqui sobre, de repente posso ajudar outras amigas que ,como eu , sofrem desse mal e tem vergonha de comentar. Você até pode ser uma delas. rs”  ; )                 

Voltando....... A medida era melhorar a alimentação  correto? Ter uma dieta equilibrada era FUNDAMENTAL. Afinal, os profissionais de saúde afirmam  que a solução para o problema é uma  alimentação de qualidade somada a uma boa dose de exercícios físicos  certo? ERRADO! kkk  
Ao menos EU não tive resultado a contento.  Hoje  como  melhor, bebo bastante água...e NADA. No inicio da dieta, até que meu intestino funcionou feito um  “reloginho” , mas  passada a 2º semana, pronto!  O pior é que agora (porque antes não sentia nada) sinto um incômodo terrível. Não sei se com a idade os efeitos colaterais passam a ser mais evidentes ou se é minha cabeça (só por saber que  isso me atrapalha na dieta) rs

Só sei é que preciso MUITO  melhorar o funcionamento do meu  intestino. Afinal ele é um dos principais, se não o principal, responsável pela lentidão no meu  processo de eliminação de peso/medidas.                                                                                                                                            

Minha endocrino agora receitou outro regulador, o Benestare. Uso há uma semana. Ainda é cedo pra afirmar algo. Então vamos aguardar.  

É CLARO que volto depois pra contar viu meninas!

Há, e se alguém tiver aí mais alguma receitinha nova ,me manda que eu ainda topo viu. ; )

Bj pessoas e até mais!